El atleta de la auto-observación íntima, es aquel que trabaja seriamente sobre si mismo y se esfuerza por apartar los elementos indeseables que cargamos dentro.
親密な自己観察の競技者とは、真剣に自分自身に取り組み、私たちが内に抱える望ましくない要素を取り除くよう努力する人のことです。
Tratado de Psicología Revolucionaria
Observador y Observado
Para el auto-conocimiento debemos dividirnos en observador y observado; sin esta división jamás podríamos llegar al auto-conocimiento.
自己認識のためには、私たちは自分自身を観察者と観察されるものに分けなければなりません。この分割なしには、私たちは決して自己認識に到達することはできません。
Cualquier sujeto que observe una escena, ya sea de teatro o de la vida práctica, está dividido: el que observa y la escena que es observada.
演劇であれ、実際の生活であれ、ある光景を観察する主体は皆、観察する者と観察される光景とに分割されています。
Si en la vida práctica observamos un acto, estamos divididos: el que observa y el acto observado.
実際の生活で私たちが一つの行為を観察するとき、私たちは分割されています。観察する者と観察される行為とに。
En el terreno de la auto-observación psicológica sucede algo similar: observador y observado.
心理学的自己観察の領域でも、似たようなことが起こります。観察者と観察されるものです。
Observador y observado deben estar en perfecta armonía y equilibrio durante el trabajo psicológico.
心理学的ワークの間、観察者と観察されるものは、完全な調和と均衡を保っていなければなりません。
Observador y observado deben ser distintos; el observador es el que ve y el observado es lo que es visto.
観察者と観察されるものは、異なっていなければなりません。観察者は見る者であり、観察されるものは見られるものです。
La atención del observador no debe distraerse con otros asuntos durante el trabajo interior.
内的ワークの間、観察者の注意は他の事柄にそらされてはなりません。
La atención del observador debe estar concentrada en el observado durante la auto-observación.
自己観察の間、観察者の注意は観察されるものに集中していなければなりません。
El observador no debe identificarse con el observado; debe mantenerse alerta y vigilante.
観察者は観察されるものと同一化してはなりません。警戒し、用心深くあらねばなりません。
El observador debe estar atento a cada pensamiento, emoción, impulso, deseo, etc., que surja en el interior.
観察者は、内面に生じるあらゆる思考、感情、衝動、欲望などに注意を払わなければなりません。
El observador no debe juzgar ni condenar al observado; debe limitarse a observar con atención.
観察者は観察されるものを裁いたり、非難したりしてはなりません。ただ注意深く観察することに限定しなければなりません。
El observador debe ser imparcial y objetivo en su observación del observado.
観察者は観察されるものに対する観察において、公平で客観的でなければなりません。
El observador debe mantenerse sereno y tranquilo durante el proceso de auto-observación.
観察者は自己観察のプロセスの間、穏やかで静かでなければなりません。
El observador debe ser paciente y constante en su trabajo interior.
観察者は内的ワークにおいて忍耐強く、絶え間なくあらねばなりません。
El observador debe ser sincero y honesto consigo mismo durante la auto-observación.
観察者は自己観察の間、自分自身に対して誠実で正直でなければなりません。
El observador debe ser humilde y reconocer sus errores sin auto-engañarse.
観察者は謙虚であり、自己欺瞞なしに自らの誤りを認識しなければなりません。
El observador debe ser perseverante y no desistir ante las dificultades del trabajo interior.
観察者は忍耐強く、内的ワークの困難に直面してもあきらめてはなりません。